Durf jij de confrontatie aan met jezelf?

Durf jij de confrontatie aan met jezelf? Durf jij jezelf te analyseren en niet weg te deinzen als je iets lelijks tegenkomt? Durf jij te kijken naar wie je bent, wat je doet en wat je gedachten zijn? Durf jij een negatieve gedachte te observeren en te analyseren om erachter te komen dat er eenMeer lezen over “Durf jij de confrontatie aan met jezelf?”

Wat beïnvloedt jouw gedachten?

Wat beïnvloedt jouw gedachten? Misschien is het iets wat je leuk vindt, iets wat een persoon zegt of een ding of dier die je aandacht trekt? Dit zijn allemaal externe factoren, maar wat nou als we kijken naar interne factoren. Ben je je bewust van hoe jij je eigen gedachten beïnvloedt? Heb je door wanneerMeer lezen over “Wat beïnvloedt jouw gedachten?”

Your thoughts influence your reality

The placebo effect is well-known in the research world, and I believe it shows how tremendously powerful our thoughts can be. A placebo is anything that looks like real medicine treatment, but is not. A placebo is used in research to test if medicine treatment has any effect at all, or if it is theMeer lezen over “Your thoughts influence your reality”

Self-discipline is freedom

Self-control is like a muscle that we can exercise throughout the day. Usually at the end of the day it gets tired and that is the moment when it gets more difficult to stop ourselves from doing the things we do not want to do. If you are on a diet and try to restrainMeer lezen over “Self-discipline is freedom”

Mind your surroundings

A while back I wrote about the influence of the closest people around you. People talk about how the 5 persons that are close to you, that you have a close relationship with, are the ones that influence you the most. They have gone so far to state that you become the average of thoseMeer lezen over “Mind your surroundings”